Par VisiTesti.lv
VisiTesti.lv ir bezmaksas psiholoģisko testu vietne latviešu valodā. Vēlamies, lai kvalitatīva sevis izzināšana būtu pieejama ikvienam: bez reģistrācijas, bez maksas un bez jūsu datu vākšanas.
Vietni izveidoja un uztur Lietuvas uzņēmums MB „Interneto epas”, kas veido arī lietuviešu vietni visitestai.lt. Uzņēmums atbild par vietnes darbību, satura uzturēšanu un atjauninājumiem.
Kā veidojam testus?
Kur vien iespējams, testus veidojam pēc publiski pieejamām aptaujām, kuras zinātnieki ir pārbaudījuši pētījumos. Depresijas tests balstās uz PHQ-9, trauksmes tests uz GAD-7, bet ADHD tests uz Pasaules Veselības organizācijas izstrādāto ASRS skalu. Šīs aptaujas ikdienā izmanto ārsti un psihologi visā pasaulē, un pie katra testa norādām avotus.
Citi testi (personības tipa, temperamenta, mīlestības valodu, karjeras) veidoti, balstoties uz atzītām psiholoģijas teorijām (Junga tipoloģiju, Holanda RIASEC modeli vai Goulmena emocionālā intelekta izpratni), ar pašu veidotiem jautājumiem latviešu valodā.
Plašāk par aptaujām, vērtēšanas loģiku un testu robežām lasiet metodikas lapā.
Mūsu principi
- Atklāti sakām, ko tests nespēj. Tiešsaistes tests palīdz sevi pārbaudīt un labāk izprast, bet diagnozi nenosaka. To skaidri pasakām pie katra testa, un garīgās veselības testos vienmēr norādām, kur meklēt palīdzību.
- Jūsu atbildes paliek pie jums. Tās netiek nekur sūtītas, jo visi aprēķini notiek jūsu pārlūkprogrammā. Mēs tās tehniski pat nevaram redzēt.
- Pieejamība. Visi testi ir bezmaksas un darbojas jebkurā ierīcē: telefonā, planšetē vai datorā.
- Avoti. Norādām, uz ko balstās katrs tests, lai tā uzticamību varētu novērtēt paši.
Svarīga piezīme
VisiTesti.lv saturs ir paredzēts izglītībai un sevis izzināšanai. Tas neaizstāj ārsta, psihologa vai psihoterapeita konsultāciju. Ja jūs uztrauc sava garīgā veselība, vērsieties pie ģimenes ārsta vai psihiatra. Steidzamu bezmaksas emocionālo atbalstu visu diennakti sniedz krīzes tālrunis 116 123.
Kā varat mūs atbalstīt
Visi testi ir bezmaksas un tādi arī paliks. Tomēr vietnes veidošana un uzturēšana prasa laiku un līdzekļus: katram jaunam testam jāatrod avoti, jāsagatavo un jāpārbauda jautājumi. Ja VisiTesti.lv jums noderēja, varat mūs uzcienāt ar kafiju. Katrs atbalsts palīdz veidot jaunus testus.
Atbalstīt var arī bez maksas: pastāstiet draugiem par testu, kas jums patika.
Sazinieties ar mums
Pamanījāt kļūdu vai jums ir ideja jaunam testam? Rakstiet mums: kontaktus atradīsiet kontaktu lapā.
