Pāriet uz saturu
VisiTesti.lv

Bezmaksas psiholoģiskie testi tiešsaistē

Iepazīstiet sevi labāk: IQ, personības, emocionālās veselības un karjeras testi latviešu valodā. Rezultātu ar skaidrojumu redzat uzreiz.

39 testi 100% bezmaksas Bez reģistrācijas Atbildes paliek jūsu pārlūkprogrammā
Izvēlēties testu
testi
39 testi
jautājumi
602 jautājumi
kategorijas
8 kategorijas

Saturs atjaunināts 2026. gada novembrī. Skaitļi atjaunojas automātiski.

Ko vēlaties labāk izprast?

Izvēlieties virzienu un uzreiz redzēsiet piemērotus testus.

Savu emocionālo pašsajūtu Savu personību Savas attiecības Savu karjeras virzienu Sevi dziļāk Savu intelektu

Jaunākie testi

Tikko publicēti testi, kurus, iespējams, vēl neesat izmēģinājuši

Sevis izzināšana Nauja

Vajadzību piramīdas tests

Kura Maslova vajadzību pakāpe tagad nosaka jūsu dzīvi? Atklājiet, ko patiesībā meklējat.

15 jautājumi ~2 min. Sākt
Karjera Nauja

Studiju izvēles tests

Kādas studijas man der? Atklājiet savu virzienu: eksaktās zinātnes, daba, cilvēki, māksla vai bizness.

15 jautājumi ~3 min. Sākt
Intelekts un domāšana Nauja

Disleksijas tests

Lasīšana nogurdina, burti „lēkā” un veidlapas biedē? Pārbaudiet disleksijas pazīmes.

12 jautājumi ~3 min. Sākt
Intelekts un domāšana Nauja

Vispārējo zināšanu tests

Ātra viktorīna par vēsturi, zinātni, ģeogrāfiju un kultūru: uz cik jautājumiem atbildēsiet bez meklētāja?

12 jautājumi ~3 min. Sākt
Intelekts un domāšana Nauja

Kritiskās domāšanas tests

Vai atšķirat pamatotu argumentu no manipulācijas? 15 uzdevumi jūsu kritiskajai domāšanai.

15 jautājumi ~7 min. Sākt
Intelekts un domāšana Nauja

Telpiskās domāšanas tests

Grieziet figūras prātā: spoguļi, virzieni, kubi un locīšanas uzdevumi telpiskās uztveres pārbaudei.

14 jautājumi ~8 min. Sākt
Atkarības Fagerström (FTND) Nauja

Smēķēšanas atkarības tests

Fagerström aptauja, kas 2 minūtēs parāda fiziskās nikotīna atkarības stiprumu.

6 jautājumi ~2 min. Sākt
Atkarības AUDIT Nauja

Alkohola atkarības tests

PVO izstrādātā AUDIT aptauja, kas 3 minūtēs novērtē alkohola lietošanas risku.

10 jautājumi ~3 min. Sākt

Testu kategorijas

Garīgā veselība

Zinātniski pamatotas aptaujas pašsajūtas pārbaudei

Visi 14
Garīgā veselība AQ-10 Nauja

Autisma tests pieaugušajiem

Kembridžas AQ-10 aptauja, kas palīdz pamanīt autiskā spektra iezīmes pieaugušajiem.

10 jautājumi ~2 min. Sākt
Garīgā veselība ASRS v1.1 Nauja

ADHD tests pieaugušajiem

PVO izstrādātā ASRS aptauja, kas palīdz pamanīt ADHD pazīmes pieaugušajiem.

18 jautājumi ~4 min. Sākt
Garīgā veselība PHQ-9 Nauja

Depresijas tests

Zinātniski pārbaudīta PHQ-9 aptauja, kas 2 minūtēs palīdz izvērtēt depresijas pazīmes.

9 jautājumi ~2 min. Sākt
Garīgā veselība GAD-7 Nauja

Trauksmes tests

Zinātniski pārbaudīta GAD-7 aptauja, kas 2 minūtēs novērtē trauksmes līmeni.

7 jautājumi ~2 min. Sākt
Garīgā veselība Nauja

Stresa līmeņa tests

Novērtējiet, cik daudz spriedzes jums uzkrājies pēdējā mēnesī un vai stress nekļūst hronisks.

12 jautājumi ~3 min. Sākt
Garīgā veselība Balstīts uz CBI Nauja

Izdegšanas tests

Noskaidrojiet, vai jūsu nogurums ir tikai pārejošs vai jau liecina par izdegšanas sindromu.

13 jautājumi ~3 min. Sākt
Visi 14 testi Skatīt kategoriju

Intelekts un domāšana

IQ, loģiskās domāšanas un izziņas spēju testi

Visi 6
Intelekts un domāšana Nauja

IQ tests

20 loģikas jautājumi: virknes, analoģijas, mīklas. Pārbaudiet savu orientējošo IQ.

20 jautājumi ~15 min. Sākt
Intelekts un domāšana Nauja

Loģiskās domāšanas tests

Virknes, siloģismi, analoģijas un mīklas: 20 uzdevumi jūsu loģikas pārbaudei.

20 jautājumi ~10 min. Sākt
Intelekts un domāšana Nauja

Telpiskās domāšanas tests

Grieziet figūras prātā: spoguļi, virzieni, kubi un locīšanas uzdevumi telpiskās uztveres pārbaudei.

14 jautājumi ~8 min. Sākt
Intelekts un domāšana Nauja

Kritiskās domāšanas tests

Vai atšķirat pamatotu argumentu no manipulācijas? 15 uzdevumi jūsu kritiskajai domāšanai.

15 jautājumi ~7 min. Sākt
Intelekts un domāšana Nauja

Vispārējo zināšanu tests

Ātra viktorīna par vēsturi, zinātni, ģeogrāfiju un kultūru: uz cik jautājumiem atbildēsiet bez meklētāja?

12 jautājumi ~3 min. Sākt
Intelekts un domāšana Nauja

Disleksijas tests

Lasīšana nogurdina, burti „lēkā” un veidlapas biedē? Pārbaudiet disleksijas pazīmes.

12 jautājumi ~3 min. Sākt

Personība

Personības tipa, temperamenta un rakstura testi

Visi 7
Personība Nauja

16 personību tests

Atbildiet uz 32 jautājumiem un uzziniet, kurš no 16 personības tipiem jūs raksturo vislabāk.

32 jautājumi ~5 min. Sākt
Personība Nauja

Temperamenta tests

Sangviniķis, holēriķis, flegmatiķis vai melanholiķis? Klasiskā tipoloģija 4 minūtēs.

17 jautājumi ~4 min. Sākt
Personība Nauja

Introverts vai ekstraverts?

No kurienes smeļaties enerģiju, no cilvēkiem vai no klusuma? Atrodiet savu vietu spektrā.

15 jautājumi ~3 min. Sākt
Personība Nauja

MBTI tests

Bezmaksas 16 tipu alternatīva MBTI testam, balstīta uz to pašu Junga tipoloģiju.

32 jautājumi ~5 min. Sākt
Personība Mini-IPIP Nauja

Personības īpašību tests (Lielais piecinieks)

Zinātniskais Big Five modelis: piecas īpašības, kas personību apraksta precīzāk nekā tipi.

20 jautājumi ~4 min. Sākt
Personība Nauja

Enneagrammas tests

Kurš no 9 enneagrammas tipiem ir jūsējais? No Perfekcionista līdz Miera nesējam.

27 jautājumi ~5 min. Sākt
Visi 7 testi Skatīt kategoriju

Attiecības

Mīlestības, draudzības un piesaistes testi

Visi 3
Attiecības Nauja

Mīlestības valodu tests

Atpazīstiet, kurā no 5 valodām jums runā mīlestība un kāpēc partneris to reizēm „nedzird”.

20 jautājumi ~3 min. Sākt
Attiecības Nauja

Piesaistes stila tests

Droša, trauksmaina, izvairīga vai bailīga? Nosakiet savu attiecību „karti”.

16 jautājumi ~4 min. Sākt
Attiecības Nauja

Draudzības tests

Draugs vai tikai paziņa aiz ieraduma? Pārbaudiet vienu konkrētu draudzību ar 12 jautājumiem.

12 jautājumi ~2 min. Sākt

Karjera

Profesijas izvēles un karjeras virziena testi

Visi 2
Karjera Nauja

Karjeras tests

Holanda (RIASEC) metodika: nosakiet savu profesionālo interešu tipu un piemērotas profesijas.

30 jautājumi ~4 min. Sākt
Karjera Nauja

Studiju izvēles tests

Kādas studijas man der? Atklājiet savu virzienu: eksaktās zinātnes, daba, cilvēki, māksla vai bizness.

15 jautājumi ~3 min. Sākt

Sevis izzināšana

Emocionālā intelekta, pašvērtējuma un vajadzību testi

Visi 3
Sevis izzināšana Nauja

Emocionālā intelekta (EQ) tests

Novērtējiet savu spēju atpazīt, saprast un vadīt emocijas, gan savas, gan citu cilvēku.

25 jautājumi ~4 min. Sākt
Sevis izzināšana Rosenberg Nauja

Pašvērtējuma tests

Klasiskā Rozenberga skala, kas mēra vispārējo attieksmi pret sevi: no paškritikas līdz pārliecībai.

10 jautājumi ~2 min. Sākt
Sevis izzināšana Nauja

Vajadzību piramīdas tests

Kura Maslova vajadzību pakāpe tagad nosaka jūsu dzīvi? Atklājiet, ko patiesībā meklējat.

15 jautājumi ~2 min. Sākt

Atkarības

Alkohola un smēķēšanas atkarības testi

Visi 2
Atkarības AUDIT Nauja

Alkohola atkarības tests

PVO izstrādātā AUDIT aptauja, kas 3 minūtēs novērtē alkohola lietošanas risku.

10 jautājumi ~3 min. Sākt
Atkarības Fagerström (FTND) Nauja

Smēķēšanas atkarības tests

Fagerström aptauja, kas 2 minūtēs parāda fiziskās nikotīna atkarības stiprumu.

6 jautājumi ~2 min. Sākt

Ģimene un bērni

Testi vecākiem par bērna attīstību un uzvedību

Visi 2
Ģimene un bērni Nauja

ADHD tests bērniem

Nevar nosēdēt, izklaidīgs, nepabeidz iesākto? Novērtējiet bērna uzmanības un aktivitātes pazīmes.

14 jautājumi ~3 min. Sākt
Ģimene un bērni Nauja

Autisma tests bērniem (aptauja vecākiem)

Aptauja vecākiem: vai bērna saskarsmes un uzvedības īpatnības ir iemesls vērsties pie speciālista?

15 jautājumi ~3 min. Sākt

Ar ko mūsu testi atšķiras?

Privātums

Jūsu atbildes paliek tikai jūsu pārlūkprogrammā. Mēs tās nekur nesūtām un neglabājam, un testa izpildei nav vajadzīga ne reģistrācija, ne e-pasta adrese.

Zinātnisks pamats

Garīgās veselības testi balstās uz zinātniski pārbaudītām aptaujām (PHQ-9, GAD-7, ASRS, Rozenberga skalu), kuras ārsti izmanto visā pasaulē. Pie katra testa norādām avotus.

Kā veidojam testus

Rezultāts uzreiz

Kopā 39 testi un 602 jautājumi. Katra testa rezultātu ar skaidrojumu un ieteikumiem redzēsiet, tiklīdz atbildēsiet uz pēdējo jautājumu.

Biežāk uzdotie jautājumi

Vai tiešsaistes psiholoģiskie testi ir precīzi?

Tas atkarīgs no tā, uz ko tests balstīts. Mūsu garīgās veselības testi balstās uz zinātniski pārbaudītām aptaujām (PHQ-9, GAD-7, ASRS un citām), kuras speciālisti izmanto visā pasaulē, tāpēc tie uzticami parāda simptomu līmeni. Tomēr neviens tiešsaistes tests nenosaka diagnozi: vērtējiet rezultātu kā orientieri, nevis secinājumu.

Vai manas atbildes kaut kur tiek sūtītas?

Nē. Visi aprēķini notiek jūsu pārlūkprogrammā, tāpēc atbildes netiek nekur sūtītas un nesasniedz mūsu serverus. Rezultātu redzat tikai jūs. Testiem nav vajadzīga ne reģistrācija, ne e-pasta adrese.

Vai tests var noteikt diagnozi?

Nē. Diagnozi nosaka tikai ārsts vai garīgās veselības speciālists konsultācijas laikā. Testa rezultāts var palīdzēt izlemt, vai vērts vērsties pie speciālista, un dot skaidrākus vārdus sarunai.

Kad vērts vērsties pie speciālista?

Ja grūtības (skumjas, trauksme, miega traucējumi, nogurums) ilgst vairāk nekā divas nedēļas, traucē darbam vai attiecībām vai arī ja garīgās veselības testos iegūstat augstus punktus. Steidzamu bezmaksas emocionālo atbalstu visu diennakti sniedz krīzes tālrunis 116 123.

Cik maksā testi un to rezultāti?

Neko. Visi testi ar rezultātiem un skaidrojumiem ir pilnīgi bezmaksas, bez reģistrācijas un bez slēptām maksām.

Uz ko balstāties, veidojot testus?

Kur iespējams, izmantojam publiski pieejamas, zinātniski pārbaudītas aptaujas, bet, ja oriģināli ir licencēti, veidojam savus jautājumus par tām pašām jomām un vienmēr norādām avotus. Visa vērtēšanas loģika aprakstīta metodikas lapā.

Plašāk par aptaujām, vērtēšanas loģiku un avotiem lasiet metodikas lapā.

Psiholoģiskie testi: ceļš uz labāku sevis izpratni

Labs tests palīdz paskatīties uz sevi no malas. Varat novērtēt loģisko domāšanu, labāk izprast savu personības tipu un temperamentu, laikus pamanīt emocionālās veselības signālus vai pārbaudīt karjeras virzienu. Visi mūsu testi, sākot ar IQ testu un beidzot ar depresijas testu, ir bezmaksas, sagatavoti latviešu valodā un ar plašiem rezultātu skaidrojumiem.

Tiešsaistes testi palīdz sevi pārbaudīt, bet diagnozi nenosaka. To var noteikt tikai ārsts. Garīgās veselības testa rezultāts var mudināt vērsties pēc palīdzības un dot skaidrākus vārdus sarunai. Ja jūtaties slikti, droši vērsieties pie ģimenes ārsta vai psihiatra. Steidzamu emocionālo atbalstu visu diennakti sniedz krīzes tālrunis 116 123.