Enneagrammas tests

Enneagramma ir deviņu personības tipu sistēma, kas apraksta ne tik daudz uzvedību, cik iekšējo motivāciju: uz ko jūs visdziļāk tiecaties, no kā visvairāk baidāties un kāda „iekšējā programma” vada jūsu lēmumus. Divi cilvēki var rīkoties pilnīgi vienādi pavisam dažādu iemeslu dēļ, un enneagramma skatās tieši uz iemesliem.

Testā ir 27 apgalvojumi, pa trim katram tipam. Atbildiet spontāni un godīgi: enneagrammā nav „labu” un „sliktu” tipu, jo katram ir savas stiprās puses un savi slazdi. Rezultātā redzēsiet dominējošo tipu un visu deviņu līdzsvaru.

Dalīties:

27 jautājumi ~5 min. Bezmaksas

Sāciet testu

Pareizu vai nepareizu atbilžu šeit nav, tāpēc atbildiet tā, kā ir patiesībā. Rezultātu redzēsiet uzreiz.

Jūsu atbildes netiek nekur sūtītas un saglabātas, viss notiek tikai jūsu pārlūkprogrammā.

Kas ir enneagramma?

Enneagramma (gr. ennea nozīmē deviņi, gramma nozīmē zīmējums) ir personības tipoloģija, kas iedala cilvēkus deviņos tipos pēc dziļajām motivācijām: pamatbailēm, pamatvēlmēm un ierastā uzmanības virziena. Mūsdienu psiholoģisko formu tai 20. gadsimta otrajā pusē piešķīra Oskars Ičaso un Klaudio Naranjo, bet popularitāti tā ieguva ar Dona Riso un Rasa Hadsona darbiem.

No citām tipoloģijām enneagramma atšķiras ar akcentu: tā jautā nevis „kā jūs rīkojaties?”, bet „kāpēc jūs tā rīkojaties?”. Piemēram, trīs dažādi tipi var būt darbaholiķi: Perfekcionists strādā, jo darbam jābūt nevainojamam, Sasniedzējs, jo panākumi ir viņa vērtības mērs, bet Palīgs, jo visiem apsolījis palīdzēt. Uzvedība ir tā pati, bet dzinēji atšķiras.

Deviņi tipi īsumā

Katra tipa kodols ir pamatvēlme un pamatbailes:

1. Perfekcionists: vēlas būt pareizs un krietns; baidās būt nepilnīgs
2. Palīgs: vēlas būt mīlēts; baidās būt nevajadzīgs
3. Sasniedzējs: vēlas būt vērtīgs caur sasniegumiem; baidās būt bezvērtīgs
4. Individuālists: vēlas unikālu identitāti; baidās būt nenozīmīgs, tāds kā visi
5. Pētnieks: vēlas saprast un būt kompetents; baidās būt bezpalīdzīgs
6. Lojālais: vēlas drošību un balstu; baidās palikt bez atbalsta
7. Entuziasts: vēlas brīvību un prieku; baidās iestrēgt sāpēs
8. Izaicinātājs: vēlas patstāvību un kontroli; baidās būt pakļauts
9. Miera nesējs: vēlas iekšēju un ārēju mieru; baidās no konflikta un zaudējuma

Spārni, bultas un tipu dinamika

Enneagrammas sistēmā tips nav kaste, bet punkts dinamiskā kartē. Spārni ir kaimiņu tipi, kuru iezīmes „iekrāso” jūsu pamattipu (piemēram, 4. tips ar 5. spārnu ir intelektuālāks un noslēgtāks, bet ar 3. spārnu ambiciozāks un sabiedriskāks). Bultas apraksta, kā tips mainās stresā un drošībā: piemēram, mierīgais 9. tips stresā sāk uzvesties kā satrauktais 6., bet augot iegūst 3. tipa sparu.

Šīs detaļas padara enneagrammu interesantu, taču vērts zināt arī robežas: atšķirībā, piemēram, no Lielā piecinieka modeļa enneagrammai ir maz neatkarīgu zinātnisku apstiprinājumu. Nopietnu pētījumu par spārnu vai bultu darbību praktiski nav, un tipu apraksti daļēji darbojas Barnuma efekta dēļ, jo vispārīgi formulējumi tiek atpazīti kā „tieši par mani”. Tāpēc izmantojiet enneagrammu kā spoguli jautājumiem, nevis kā likteņa karti.

Kā izmantot rezultātu?

Enneagrammas vērtība nav birka, bet jautājums, ko tā uzdod: kāda automātiska programma vada manus lēmumus, kad darbojos „ar autopilotu”? Ieraugot sava tipa slazdus, jūs sākat tos pamanīt tajā pašā brīdī, un tas, kas pamanīts, vairs nevada no slēpņa.

Ja punkti sadalījušies vienmērīgi, izlasiet dažus augstākos aprakstus un pajautājiet sev: kuras bailes man ir vispazīstamākās? Tipu visprecīzāk atpazīst nevis pēc uzvedības, bet pēc iekšējā dzinēja. Vērts arī salīdzināt rezultātu ar zinātniskāk pamatotiem testiem, piemēram, Lielā piecinieka testu vai 16 personību testu: tas, kas atkārtojas vairākos testos, visticamāk, arī ir jūsu īstais profils.

Biežāk uzdotie jautājumi

Vai enneagramma ir zinātniski pamatota?

Daļēji. Ir pētījumi, kas saista enneagrammas tipus ar Lielā piecinieka īpašībām, taču trūkst neatkarīgu pierādījumu par deviņu tipu struktūru, spārniem vai bultām. Tāpēc enneagrammu vērts izmantot kā valodu, kurā runāt par sevi, nevis kā zinātnisku personības mērījumu, jo tam piemērotāks ir Lielā piecinieka tests.

Mani punkti starp vairākiem tipiem ir gandrīz vienādi. Kurš ir īstais?

Izlasiet dažu augstāko tipu aprakstus un salīdziniet nevis uzvedību, bet pamatbailes, jo tās tipu nošķir visprecīzāk. Bieži sastopams pāris ir īstais tips un tā „spārns” (kaimiņu numurs). Dažiem cilvēkiem tips galīgi noskaidrojas tikai pēc dažām nedēļām, kurās viņi vēro sevi.

Vai tips dzīves laikā var mainīties?

Saskaņā ar enneagrammas teoriju pamattips nemainās, mainās tā veselīguma līmenis: augot cilvēks arvien retāk rīkojas aiz bailēm un arvien brīvāk izmanto citu tipu resursus. Praksē daudzi pamana, ka ar gadiem tipa galējības mīkstinās.

Ar ko enneagramma atšķiras no 16 personību testa?

Sešpadsmit tipu sistēma (uz Junga pamata) apraksta, kā apstrādājat informāciju un pieņemat lēmumus, bet enneagramma apraksta, kāda motivācija un bailes jūs dzen. Tās viena otru neaizstāj: kombinācija (piemēram, INTJ un 5. tips) sniedz pilnīgāku ainu nekā jebkurš tests atsevišķi.

Vai manas atbildes tiek saglabātas?

Nē. Visi aprēķini notiek jūsu pārlūkprogrammā, un atbildes netiek nekur sūtītas un nekur glabātas.